Meilleures qualités de leadership chez les travailleurs

Après quatre mois, les collaborateurs d’une entreprise de l’industrie alimentaire ayant appris la technique de Méditation Transcendantale montrèrent une augmentation significative de leur capacité de leadership sur une échelle de comportement de leadership par rapport à un groupe témoin de travailleurs qui ne participaient pas au programme.Ref.Career Development International 4: 149–154, 1999

Plus de contribution à l’organisation

D’une étude prospective de trois mois effectuée auprès de dirigeants d’une société d’équipements médicaux, il ressort que ceux ayant appris la Méditation Transcendantale montraient une plus grande ‘contribution à l’organisation’ tel que mis en évidence par un indice combiné de données indiquant une plus grande productivité, un meilleur leadership, de meilleures relations de travail, une plus grande vitalité, une meilleure santé mentale, une plus grande satisfaction au travail et moins d’agressivité.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996

Diminution du désir de changer d’emploi

Dans une étude portant sur 42 travailleurs ayant appris la technique de Méditation Transcendantale, il ressort qu’il y avait moins de désirs de changer d’emploi par rapport aux travailleurs d’un groupe témoin équivalent.Ref.Academy of Management Journal 17: 362-368, 1974

Plus grande efficacité des employés

Une enquête effectuée auprès de dirigeants et de travailleurs de l’industrie automobile ayant pratiqué régulièrement le Programme de Méditation Transcendantale pendant trois mois a montré leur efficacité accrue par rapport à un groupe témoin sur les mêmes lieux de travail.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal 6: 245–262, 1993

Amélioration de l’efficacité au travail

Une étude ayant observé 42 travailleurs qui avaient appris la Méditation Transcendantale a montré une amélioration de leurs performances de travail par rapport à un groupe témoin.Ref.Academy of Management Journal 17: 362–368, 1974

Plus d’attention sur les détails chez les cadets militaires

Des cadets de l’académie militaire ayant appris la technique de Méditation Transcendantale ont amélioré leurs performances à une épreuve de vitesse d’une compétence spécifique à partir d’un large éventail de stimulis pour effectuer la recherche.Ref.‘Project for introduction of a programme for prevention of stress—Transcendental Meditation’. Centre for Personnel Studies, Department of Teaching and Research, Ministry of the Army, Brazil.

Plus de réussite au travail

Une meilleure adaptation des anciens combattants : plus d’emploi

Dans un groupe d’anciens combattants ayant de la difficulté à s’intégrer dans la société, ceux qui ont appris le Programme de Méditation Transcendantale ont montré une augmentation significative de leur capacité à garder un emploi, par rapport à ceux recevant d’autres formes de traitement dans une unité de réadaptation professionnelle.Ref.Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme: Collected Papers, Volume 3: 2123–2127, 1989

Plus d’efficacité au travail

Amélioration de l’exécution des ordres par des cadets militaires

Des cadets d’une académie militaires ayant appris le programme de Méditation Transcendantale ont amélioré leur capacité à exécuter des ordres dont la logique était de plus en plus complexe, tels que ceux qui éxigeaient une séquence de réactions ou des réactions alternatives en fonction des conditions existantes.Ref.‘Project for introduction of a programme for prevention of stress—Transcendental Meditation’. Centre for Personnel Studies, Department of Teaching and Research, Ministry of the Army, Brazil.

Ce qu’en disent les médias

Ce qu’en disent les célébrités

Jim Carrey

Katy Perry

Moby

Ce qu'en disent les gens

J’ai suivi bien des cours de méditation, mais à chaque fois, il y a avait toujours quelque chose qui ne me semblait pas juste, qui manquait. Je ne me sentais pas satisfaite. En apprenant la MT c’était comme rentrer chez soi. Enfin, j’ai trouvé !

Nina

Cette technique est vraiment dans un registre a part.

Actuellement je suis dans ma 30ieme année de pratique et mon état de santé est excellent, comparé à mes congénères. Ma créativité a augmenter de façon remarquable ainsi que ma capacité a inspirer et stimuler une équipe d’acteurs et de collaborateurs.

Je reste toujours surpris comment une technique aussi simple et naturelle, peut produire autant d’effets positifs. Et en plus c`est agréable à faire.

Willy