Oprah parle de son expérience de la MT dans une interview
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Dans cette interview avec le Dr.Oz , Oprah parle de la manière dont elle a appris la technique de Méditation Transcendantale, de comment elle a offert la MT à ses 400 employés et des changements qu’elle a observé chez eux.
Pour elle-même Oprah dit qu’elle est «une meilleure personne à 1000 % », que grâce à la MT elle est en contact régulier avec quelque chose de « plus grand qu’elle » et qu’elle a donné une direction complètement nouvelle à sa vie.
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue