Meilleure santé des cadres d’entreprise
Une étude comparant pendant trois mois les cadres d’entreprise ayant appris la technique de Méditation Transcendantale avec un groupe témoin équivalent a montré une baisse significative des symptômes somatiques liés au stress, tels que douleurs dans la poitrine et maux de tête chez ceux pratiquant la MT.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue