De meilleures relations
Après trois mois de pratique de la technique de Méditation Transcendantale, des patients traités pour des troubles de stress post traumatiques ont montré une réduction significative des problèmes familiaux par rapport à ceux ayant suivi une psychothérapie, qui, au bout de 3 mois n’avaient pas d’amélioration notable.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue