Plus de positivité

E49-IncreasedPositivityCogAugmentation de la positivité

La pratique de la technique de Méditation Transcendantale a favorisé la positivité, tel que mesuré par une tâche de reconnaissance sélective. Une étude transversale a montré une positivité accrue chez les participants au Programme de Méditation Transcendantale en comparaison avec un groupe témoin qui attendaient pour commencer la pratique. Une deuxième étude longitudinale a aussi montré une augmentation de la positivité parmi ceux qui ont commencé la pratique 14 semaines plus tard.Ref.Y. Sakairi. What does meditation change? Measurement of cognitive styles. In The embodiment of mind: Eastern and western perspectives. Delft: Eburon Publishers, 1998, pp. 57–66