Moins de stress chez les cadres

B25-Decr-Stress-ManagersUne étude prospective effectuée durant trois mois chez des cadres dans une entreprise d’appareils médicaux montra que ceux qui avaient appris la Méditation Transcendantale firent l’expérience d’une diminution significative du stress sur un indice standardisée mesurant le degré de stress dans des situations vécues par quelqu’un comme trop lourdes, incontrôlables ou imprévisibles, par rapport à un groupe témoin équivalent.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996