Transcender = un état de profond repos exceptionnel.
L’esprit se dirige de manière totalement naturelle vers un état de profond repos et va y entraîner le corps qui atteindra lui-même un état de profonde relaxation, beaucoup plus profond que celui obtenu pendant le sommeil. Les scientifiques peuvent le confirmer objectivement.
Dans ce graphique extrait d’une étude de l’Université d’Harvard, nous voyons que par la pratique de la MT, le corps atteint presque immédiatement un état de relaxation plus profond que le repos le plus profond obtenu durant le sommeil.
C’est cet état de profond repos qui active la force intérieure du corps à se guérir lui-même.
Nous savons tous que la relaxation permet effectivement de « dé-stresser » ; c’est un état où le corps va relâcher naturellement ses tensions. Le corps peut faire disparaître d’une manière totalement naturelle même les tensions les plus profondes, y compris les stress traumatiques, à condition que l’état de relaxation soit suffisamment profond. Cela a un effet immédiat sur tous les aspects de la santé physique comme mentale.
Vous pouvez découvrir sur cette vidéo pourquoi de plus en plus de scientifiques, d’enseignants, de célébrités et de gouvernements apportent leur soutien à la technique de MT.
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Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue